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HREEMの毎日。カラリやアーユルヴェーダのこと。インドのことケララ(カヌール)のこと。元気が出る生活のこと・・・。 RSS購読ブログを購読する»
Daily life, Kalaripayattu, Ayurveda, India, Kerala, Kanuur, good health, foods...

ただいまインドにいます。ビデオは重いので、とりあえず文章を主にアップしていく予定です。
Now I'm in India! Photos and Movies are quite heavy to upload. Please enjoy text first.

ムタパンのお化粧風景。近すぎてぶつかりそうです。

インド料理 ケララ(カヌール) - 2012年2月17日

明日の12時にムタパンശ്രീ മുത്തപ്പന്あるよ。

ムタパンの壁画


そう聞いて、12時に行ってみると、すでに演奏が始まっています。
遅かったかな?!お寺に入って、他の人と同じようにプラサーダをいただくと、チャイをどうぞと隣の飲食スペースへ誘われました。
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ナヴァラキリ14日間終了。

アーユルヴェーダ インド料理 カラリ ケララ(カヌール) - 2012年2月17日

やっぱり14日間のトリートメントってすごい。
体の変化から、心の変化。
そして受けている時の、感覚の鋭さ。
体の一点一点を感じるのがおもしろいです。
鋭い痛みがある場所に気付いたと思ったら、他の心地よい場所に気付いたり。
リャジュラとグルカルのコンビ好きだなぁ。

明日はいよいよ下剤の日。
体の中のアーマが溶かされて、集まっているのがわかります。
3年半前のパンチャカルマの時も、浣腸の前にどっと症状が出ました。

診療所でグルカルにお手当してもらっているところ

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一人でムタパンテンプルへ

アーユルヴェーダ インド料理 カラリ ケララ(カヌール) - 2012年2月 7日

お祈り、そしてチャイとウーニアッパン半分とバナナ。
このバナナ(ネーンドラッパラン)、歯ごたえあって、味もすごい好きです。
でもプットゥと合わせるのは柔らかくて甘いミニバナナ。

ネーンドラッパランとウンニアッパン


プットゥとチェルパヤールカリーの黄金コンビ。
プットゥチェルパヤール。

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今年もカラリのお寺でデモンストレーションを見ました。

アーユルヴェーダ インド料理 カラリ ケララ(カヌール) - 2012年2月 6日

今日のお客様はフランス人のカップルで、男性は車いすです。
インドの旅行はかなり大変そうです。一人現地ガイドが付いています。
お寺へ入るのも段差がたくさん。みんなで抱えます。力持ちがいっぱいいます。
そしてカラリの内部へ入るのも、階段+車いすギリギリの入り口ですが、問題なく中へ入れました。
近くで見るカラリにとても喜んでいました。

「ほーら、もっとちゃんと開いて。」「痛い。痛い。」

開脚の練習

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日曜日。お水の大切さ。

アーユルヴェーダ インド料理 カラリ ケララ(カヌール) - 2012年2月 5日

5時起床。あらあら、お水が出ません。
井戸からポンプで屋上のタンクに送るシステムです。
タンクのお水が無くなると、ポンプのスイッチを入れてお水を補充します。
きっと夜のうちに無くなってしまったのでしょう。
トイレのタンクにも水は入っていません。はてはて困ったぞcatface
あ、昨日出かけた時に買ったペットボトルのお水があったな。
カラリのショートスティックをやる私とアリーナ
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カラリの動物のポーズいろいろ。

カラリ ケララ(カヌール) - 2012年2月 4日

シャネルがカラリの動物のポーズの写真をくれましたcamerathunder
低い位置が多いです。みんな足腰がとーっても強いです。
しゃがんだり、立ったり、ジャンプしたり。
素早く身軽に強く動きます。

動物のポーズというところが、ヨガと共通しています。
他にもヨガと似ている動きも多いです。シニアのカラリクラスの最後は、各自メディテーションをします。
私はヨガをやってきましたが、カラリか何か武術やってた?と聞かれることが多いのもそのためかもしれません。
カラリ・アーユルヴェーダ・ヨガ。自然と深くつながっていますhappy01

猫。

猫のポーズ1

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カラリオイル4日目にして完成。カヌールの町へ。

アーユルヴェーダ インド料理 カラリ ケララ(カヌール) - 2012年2月 4日

昨日グルカルが集めてきたお薬の材料です。

グルカルと薬草


今はシーズンじゃないので、大量に見つけるのは難しいそうです。
それでも患者さんは来るのでオイルは必要。
余分な草を抜いて洗って、叩いて、搾ります。
その汁やココナッツオイルやギーや、昨日の生薬パウダーなどを混ぜます。
朝から火にかけて、薪の火を調節しながら、夕方完成します。
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いろんなカラリ。そして打ち所。

アーユルヴェーダ インド料理 カラリ ケララ(カヌール) - 2012年2月 3日

そうそう、新聞によくこんな風に写真が掲載されています。

新聞の顔写真


犯罪関係?いやいや、どうも違うようです。
結婚?でも笑っていないのでどうかな?
気になって聞いてみると、右上のカップルは結婚式のご案内。
グルカルとアニタの時もこんな風に掲載されたそうです。
そして赤ちゃんは出産。
左の方達は、亡くなって○周忌のご案内だそうです。
誕生も死も人生の一コマ。
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ケララの電車

ケララ(カヌール) - 2012年2月 2日

これまで三つのクラスを経験しましたtrain

  • エアコン付き2等寝台(2段ベッド) AC2Tier
  • エアコン付き3等寝台(3段ベッド) AC3Tier
  • エアコン無しの寝台(3段ベッド) Sleeper
価格は断然Sleeperが安いです。

駅のチケットカウンターの横に、さまざまな割引が表示されていました。
軍で働いている人、国のために何かをした夫を亡くした未亡人。
○○で表彰された人。学生さん。35歳以下の無職の人、目や耳が不自由な人などなど、細かく決められていました。
sleeper車両の中

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ナヴァラキリ8日目。カヌールの自然農法とチャールビーチ。

アーユルヴェーダ インド料理 カラリ ケララ(カヌール) - 2012年2月 2日

車の音もなく、人々が手が足りない時には助け合って、泥棒もいないんだそうです。
このお家、とても居心地が良かったです。しばらく住みたいと思いました。
グルカルもこのエリアに住みたいと思って場所を探したことがあると言っていました。
カヌール本来の姿を見た気がしました。
変わりゆくカヌール。どこも同じです。
建設中の空港が完成したら、ケララの4つ目の都市になると言われているそうです。

ダンナ様のお母さん。
動きを見ると、体は痛むところがありそうです。
でも、とても静かに穏やかに座ってらして、そばにいて心地よかったです。

とてもうつくしいおばあちゃん

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HREEMについて About Me

フリームの田村ゆみです

”HREEM(フリーム)”の田村ゆみです。

大好きなオイルマッサージで、みなさんが秘めている元気や強さを引き出すお手伝いをしています。
富士山がきれいに見える湘南辻堂にあります。
アーユルヴェーダやヨガ・カラリを始める前は、肩こり・生理痛・冷えなどの不調がたくさんありました。その頃は手放せるモノとは知らず、市販のお薬などで痛みや苦痛をごまかしていただけでした。
小さな不調が大きな不調を呼びます。
だからこそ、小さなうちに気づいてケアすることや、毎日の生活がとっても大切。今からでも遅くありません。
病気が嫌がるような、もっともっと強く元気な心や体づくりをしませんか?
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  • MGS Kalari カラリ Kaiuzhichal course
  • インド政府認定BSSアーユルヴェーダパンチャカルマセラピスト
    Indian Govt. certified BSS Ayurveda Panchakarma therapist
  • ヨーガインストラクター Yoga

Hi, I'm Yumi Tamura from HREEM massage studio.
I do believe everyone has more Genki, strength and ojas.
HREEM massage will help bringing them out based on Ayurveda, Kalaripayattu and Yoga which released me from little many disorders. But to grow them up, your help is the key☆
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